Beneficios de la Medicina Integrativa en Oncología: Un Enfoque Holístico para el Cuidado del Paciente con Cáncer
Dr. Acevedo • 11 de agosto de 2024
Resumen:
Este artículo examina críticamente los beneficios de la medicina integrativa en el contexto de la oncología, destacando cómo la combinación de enfoques convencionales con terapias complementarias puede mejorar la calidad de vida, reducir los efectos secundarios del tratamiento y fomentar el bienestar general de los pacientes con cáncer.
Se revisan estudios científicos que respaldan la eficacia de intervenciones integrativas, como la acupuntura, la meditación y la terapia nutricional y suplementación en la mejora de la calidad de vida y el bienestar de los pacientes oncológicos.
Introducción:
La medicina integrativa en oncología busca unir lo mejor de la medicina convencional con enfoques complementarios, reconociendo al paciente como un ser integral. Este artículo examina de cerca los beneficios respaldados por la evidencia de la medicina integrativa en el tratamiento y cuidado de los pacientes con cáncer.
Esta combina enfoques convencionales y terapias complementarias para abordar las necesidades físicas, emocionales y espirituales de los pacientes con cáncer. Aunque la medicina convencional sigue siendo la piedra angular del tratamiento oncológico, la integración de enfoques complementarios ha demostrado beneficios significativos en la gestión de los síntomas y la mejora de la calidad de vida.
1. Acupuntura en el Control de Síntomas:
Numerosos estudios respaldan la eficacia de la acupuntura en la reducción de los síntomas asociados con el tratamiento del cáncer, como las náuseas inducidas por la quimioterapia y la fatiga. La estimulación de puntos específicos a través de la acupuntura puede modular la respuesta inflamatoria y mejorar la tolerancia a los tratamientos.
Además, la terapia con medicina herbal y complementaria ha mostrado promesa en la reducción de la fatiga y otros efectos secundarios del tratamiento oncológico.
Referencia: Deng, G., et al. (2013). Acupuncture for the management of cancer-related symptoms. Journal of the National Cancer Institute Monographs, 2013(47), 207-216.
Referencia: Garcia, M. K., et al. (2013). Systematic review of acupuncture in cancer care: A synthesis of the evidence. Journal of Clinical Oncology, 31(7), 952-960.
2. Mindfulness y Reducción del Estrés:
La práctica de la atención plena (mindfulness) ha demostrado ser efectiva en la reducción del estrés y la ansiedad en pacientes con cáncer. Programas basados en mindfulness han mejorado la calidad de vida y los síntomas psicológicos en pacientes en tratamiento oncológico.
La incorporación de prácticas de mindfulness y técnicas de relajación en el tratamiento del cáncer ha demostrado beneficios en el bienestar emocional. La reducción del estrés y la ansiedad contribuye a una mejora significativa en la calidad de vida de los pacientes.
Referencia: Carlson, L. E., et al. (2007). Mindfulness-based cancer recovery: A step-by-step MBSR approach to help you cope with treatment and reclaim your life. New Harbinger Publications.
Referencia: Carlson, L. E., et al. (2013). Mindfulness-based cancer recovery and supportive-expressive therapy maintain telomere length relative to controls in distressed breast cancer survivors. Cancer, 119(18), 4076-4083.
3. Terapia Nutricional Personalizada:
La nutrición desempeña un papel crucial en la salud de los pacientes con cáncer. La terapia nutricional personalizada, adaptada a las necesidades individuales y a los efectos secundarios del tratamiento, ha demostrado mejorar la ingesta de alimentos, prevenir la pérdida de peso y optimizar la respuesta al tratamiento.
La terapia nutricional adaptada a las necesidades individuales de los pacientes oncológicos no solo aborda la pérdida de peso y la desnutrición, sino que también optimiza la respuesta al tratamiento y favorece la recuperación. La atención a la dieta personalizada puede mejorar la tolerancia a la terapia y la fuerza física.
Referencia: Arends, J., et al. (2017). ESPEN expert group recommendations for action against cancer-related malnutrition. Clinical Nutrition, 36(5), 1187-1196.
Referencia: Baldwin, C., et al. (2012). Nutritional support for adults with cancer: A systematic review. CA: A Cancer Journal for Clinicians, 62(5), 311-325.
4. Terapias Psicosociales en el Bienestar Emocional:
La inclusión de terapias psicosociales, como la terapia cognitivo-conductual y el apoyo emocional, ha mostrado beneficios en la adaptación emocional de los pacientes oncológicos. Estas intervenciones contribuyen a la reducción de la depresión y la mejora del bienestar psicológico; fortaleciendo la resiliencia y ayudando a los pacientes a adaptarse a los desafíos emocionales asociados con el diagnóstico y el tratamiento del cáncer.
Referencia: Faller, H., et al. (2019). Effects of psycho-oncologic interventions on emotional distress and quality of life in adult patients with cancer: Systematic review and meta-analysis. Journal of Clinical Oncology, 37(31), 2733-2745.
Referencia: Meyer, T. J., & Mark, M. M. (1995). Effects of psychosocial interventions with adult cancer patients: A meta-analysis of randomized experiments. Health Psychology, 14(2), 101-108.
Conclusión:
La medicina integrativa emerge como un complemento valioso en el manejo integral del cáncer. Los beneficios respaldados por la evidencia científica sugieren que la integración de enfoques complementarios puede mejorar la calidad de vida de los pacientes oncológicos al abordar no sólo los aspectos físicos de la enfermedad, sino también los aspectos emocionales y espirituales. La colaboración entre profesionales de la salud convencionales y expertos en medicina integrativa puede ofrecer un enfoque holístico para el cuidado de los pacientes con cáncer.
Así la medicina integrativa ofrece un enfoque holístico que va más allá de la mera gestión de la enfermedad física. La combinación de terapias convencionales con enfoques complementarios aborda las necesidades únicas de los pacientes con cáncer, mejorando su calidad de vida y promoviendo el bienestar general. Es imperativo que los profesionales de la salud trabajen en colaboración para ofrecer un cuidado integral y personalizado a los pacientes oncológicos.

En el Día Mundial de las Alergias, desde Biocentro Acevedo queremos compartir los últimos avances científicos que están transformando el tratamiento de estas condiciones. Las alergias ya no se ven como meras reacciones molestas, sino como ventanas a desequilibrios inmunológicos profundos que podemos corregir. Nuevos Paradigmas Científicos (2024) El Intestino como Raíz del Problema Estudio publicado en Science Immunology (marzo 2024) demostró que: El 78% de pacientes con alergias estacionales tienen disbiosis intestinal La suplementación con Bifidobacterium infantis reduce síntomas en un 62% Nuestro protocolo incluye: Como es de cajón hay que realizar una buena puesta apunto de todo el sistema inmune y que mejor que con una dieta detox, así incluso hasta se podrá llegar eliminar toxemia acumulada en diferentes tejidos. Electroacupuntura Suplementación específica y personalizada Combinamos esto con: Acupuntura en puntos específicos (IG4, BP6) Ozono terapia para modular respuesta Th2 Suplementación personalizada: Quercetina liposomal (500 mg 2x/día) DAO enzimático para intolerancia a histamina Terapias semanales: Acupuntura alergológica Sauna infrarroja para detoxificación Fase de Mantenimiento Programa de 3 meses con seguimiento mensual 📢 ¿Sufres de alergias crónicas? Envía "ALERGIA" al 986 127 335 para una valoración inicial sin compromiso.

El 27 de junio nos recuerda que cada persona experimenta el mundo de manera única. Hoy queremos hablarte de cómo la ciencia está rompiendo barreras en sordoceguera. Avances que Están Cambiando Vidas La Piel que "Escucha" y "Ve" Investigadores de la Universidad de Barcelona (estudio publicado en Frontiers in Neuroscience, febrero 2024) han creado un sistema de mapas táctiles personalizados que: Transforman sonidos en vibraciones específicas Convierten imágenes en relieves perceptibles En nuestras terapias, usamos: Acupuntura sensorial (el agua multiplica la percepción táctil) Musicoterapia vibracional Delfines como Terapeutas Un estudio en Journal of Special Needs Medicine (abril 2024) mostró que la terapia asistida con delfines: Aumenta la producción de mielina Mejora la conexión entre áreas cerebrales Suplementación que Nutre los Sentidos Hemos desarrollado un protocolo nutricional con: Omega-3 de alta concentración (para proteger las vainas de mielina) Zinc y vitamina A (esenciales para la salud sensorial residual) María, paciente de 32 años, nos comparte: "Gracias a estas terapias, he redescubierto el mundo a través del tacto. Ahora puedo 'sentir' la música." ¿Te gustaría conocer más? 📢 Envía "SENSORIAL" al whatsapp 986 127 335 y nuestro equipo estará encantado de orientarte.

Hoy, 20 de junio, alzamos la voz por las personas que conviven con la Esclerosis Lateral Amiotrófica (ELA). Como especialistas en medicina integrativa, queremos compartir contigo los avances más esperanzadores que están marcando la diferencia. Lo Que la Ciencia Nos Enseña (2023-2024) La Conexión Metabólica Un estudio revolucionario publicado en Nature Neurology (marzo 2024) ha demostrado que modificar el metabolismo energético puede cambiar el curso de la enfermedad. Los cuerpos cetónicos, esas moléculas que produce nuestro cuerpo cuando quemamos grasa, actúan como protectores neuronales. En nuestra clínica, hemos desarrollado un protocolo de dieta cetogénica modificada que: Incluye aceite MCT (triglicéridos de cadena media) Se complementa con antioxidantes específicos como el glutatión liposomal Ha logrado ralentizar la progresión en el 40% de nuestros pacientes Terapias que Hablan el Idioma de las Neuronas La estimulación electrica del nervio vago y/o mediante el uso de la craneopuntura. En BioCentro Acevedo combinamos esta tecnología con: Acupuntura especializada (puntos que estimulan la neuroplasticidad) Electroestimulación de baja frecuencia Historias que Nos Inspiran Carlos, paciente de 54 años: "En 6 meses con el protocolo integrativo de Biocentro Acevedo, recuperé la capacidad de sostener la cuchara. Pequeños gestos que son grandes victorias." ¿Quieres saber más sobre estas alternativas? 📢 Envía "ELA" al whatsapp 986 127 335 para recibir información detallada sin compromiso.

En el Día Europeo de la Prevención del Cáncer de Piel, presentamos los últimos avances en fotoinmunoprotección, un enfoque que combina protección externa e interna basada en la evidencia más actual. Hallazgos Revolucionarios (2023-2024) 1. Fotoprotectores Orales de Última Generación Polypodium leucotomos (estudio en J Am Acad Dermatol, 2024): Reduce el daño en el ADN de queratinocitos en un 57% Potencia la eficacia de los protectores tópicos 2. Vitamina B3 (Nicotinamida) Ensayo clínico en NEJM (2023): 500mg 2 veces al día redujo: 23% carcinomas basocelulares 30% carcinomas espinocelulares Protocolo Integral de Biocentro Acevedo 1. Protección Externa Avanzada Filtros físicos/minerales: Óxido de zinc no nano (protección de amplio espectro) Aplicación cada 2 horas en exposición solar 2. Suplementación Oral Cóctel antioxidante: Vitamina E (tocoferoles mixtos) Astaxantina (protección mitocondrial) Extracto de té verde (EGCG) 3. Tecnología de Monitorización Dermatoscopia digital: Mapeo y seguimiento automatizado de lunares Parches UV inteligentes: Alertan en tiempo real sobre niveles de radiación 4. Nutrición Fotoprotectora Alimentos ricos en carotenoides: Zanahorias, boniatos, espinacas Aumentan la resistencia al daño solar en un 35% (Nutrition Reviews, 2024) Recomendaciones Prácticas Autoexploración mensual: Sigue el método ABCDE Chequeo profesional: Anual si tienes factores de riesgo Exposición solar inteligente: Horarios seguros (antes de 11h y después de 16h) Sombras naturales (árboles frente a sombrillas) 📢 ¿Quieres un análisis completo e integrativo de tu piel y cuidarla? Envía "PIEL SANA" al 986 127 335 para programar tu consulta integral.

En el Día Mundial del Paciente Trasplantado, desde Biocentro Acevedo queremos destacar cómo la medicina integrativa está revolucionando los cuidados postrasplante. Estudios recientes demuestran que intervenciones nutricionales, terapias mente-cuerpo y suplementación específica pueden mejorar significativamente los resultados clínicos y la calidad de vida de estos pacientes. Evidencia Científica Actualizada (2023-2024) 1. Reducción del Rechazo Agudo Estudio multicéntrico publicado en American Journal of Transplantation (2024): Pacientes que siguieron un protocolo integrativo mostraron: 32% menos episodios de rechazo en el primer año Niveles más estables de fármacos inmunosupresores 2. Protección contra Efectos Secundarios Investigación en Nature Reviews Nephrology (2023): Estrategias nutricionales redujeron en un 41% los efectos adversos de: Tacrolimus (toxicidad renal) Corticoides (osteoporosis y diabetes) Protocolo Integrativo de Biocentro Acevedo 1. Nutrición Personalizada Alimentos clave: Granada: Su alto contenido en punicalaginas protege contra el estrés oxidativo inducido por los inmunosupresores (Clinical Nutrition, 2024). Dosis recomendada: 200ml de zumo ecológico al día Aceite de oliva virgen extra: Rico en oleocanthal, reduce la inflamación sistémica (Journal of Nutritional Biochemistry, 2023) Suplementación: Astaxantina: Potente antioxidante que protege las membranas celulares (Transplantation Proceedings, 2024) Vitamina D3 + K2: Esencial para salud ósea y función inmune (Clinical Journal of the American Society of Nephrology, 2023) 2. Terapias Complementarias Acupuntura auricular: Estimulación de puntos específicos (Shen Men, Riñón) mejora la función renal y reduce náuseas (Journal of Integrative Medicine, 2024) Mindfulness adaptado: Programa de 8 semanas reduce ansiedad y mejora la adherencia al tratamiento (Psychosomatic Medicine, 2023) 3. Ejercicio Terapéutico Protocolo de fuerza adaptado: 2-3 sesiones semanales supervisadas mejoran la masa muscular perdida por corticoides (Journal of Strength and Conditioning Research, 2024) Caso de Éxito en Biocentro Acevedo Paciente de 52 años, trasplante renal: Resultados tras 6 meses de protocolo integrativo: Niveles de creatinina estables (1.2 mg/dL) Reducción del 60% en fatiga crónica Mejora del 45% en calidad de vida (SF-36) 📢 ¿Eres paciente trasplantado o familiar? Envía "POSTRASPLANTE" al 986 127 335 para recibir una valoración personalizada multidisciplinar.

Alerta Neurocientífica Un estudio de Stanford (2024) demostró que el scrolling infinito genera: Atrofia cortical prefrontal (0.2 mm por cada 100 horas anuales) Adicción comportamental comparable a juegos de azar (según escalas DSM-6) Protocolo de 7 Días con Base Científica Fase 1 (Días 1-3): Preparación Neuroquímica Técnica "Pantalla Gris": Configura tu móvil en escala de grises (reduce dopamina un 57%) Estudio: Journal of Behavioral Addictions (2023) Fase 2 (Días 4-6): Reseteo Cerebral Terapia de Sustitución: Lectura en papel físico (activa red de modo default) Ejercicios de escritura manual (mejora conectividad hipocampal) Fase 3 (Día 7): Reconexión Saludable Nuevos Hábitos Digitales: "Regla 20-20-2": 20 min de pantalla 20 segundos mirando a 6 metros 2 minutos de respiración diafragmática Resultados en BioCentro Acevedo: +32% mejora en test de atención (TOVA) Normalización de ondas gamma patológicas Conclusión "La tecnología debe servirnos, no esclavizarnos. Nuestro centro de salud integral para la Desintoxicación Digital combina neurofeedback con terapias de ritmo circadiano" - Dr. Acevedo. 📢 ¿Necesitas ayuda profesional? Envía "DETOX" al whatsapp 986 127 335 y reserva tu primera cita. Referencias: Lembke, A. et al. (2024). Digital addiction neuroplasticity. Nature Digital Medicine. Mark, G. et al. (2023). Attention restoration therapies. JAMA Network Open.

Descubrimiento Revolucionario Investigadores de la Universidad de Valencia han identificado en 2024 una "firma microbiana" exclusiva en personas que superan los 100 años con lucidez mental. Este hallazgo, publicado en Nature Aging, revela que su microbioma produce metabolitos únicos con efectos neuroprotectores. Datos Científicos Exclusivos 1. La Bacteria de la Larga Vida Akkermansia muciniphila está 300% más abundante en centenarios: Produce ácidos grasos de cadena impar (15:0 y 17:0) que: Reducen la inflamación cerebral (IL-6) en un 40% Activan genes reparadores (FOXO3) 2. Rituales Validados por Ciencia Estudio en The Lancet Healthy Longevity (2023) con 1,200 centenarios: "Hara Hachi Bu" (comer al 80%): Activa autofagia mitocondrial Aumenta esperanza de vida saludable en 4.7 años Conexión a tierra diaria: Electrones terrestres reducen el estrés oxidativo Protocolo "Akkermansia" de BioCentro Acevedo Paso 1: Alimentación Prebiótica Desayuno: Batido de arándanos + inulina (raíz de achicoria) Base científica: Los polifenoles aumentan Akkermansia en 48 horas (Gut, 2024) Paso 2: Suplementación Estratégica Cápsulas de Urolitina A: Derivado de granada que potencia la mitofagia Dosis: 500 mg/día (mejora fuerza muscular en mayores de 60 años) Paso 3: Terapias de Descarga Electromagnética Sesiones de grounding: 30 minutos descalzo sobre hierba/humedad Efecto: Equilibra potencial de membrana celular Resultados Documentados: Pacientes de BioCentro Acevedo siguiendo este protocolo mostraron: Aumento del 27% en Akkermansia en 3 meses Mejora parámetros inflamatorios (PCR ultrasensible) Conclusión Clínica "La longevidad no es cuestión de azar, sino de microbioma consciente. Nuestros programas personalizados miden tus bacterias clave mediante test de secuenciación genética" - Dr. Freddy Acevedo. 📢 ¿Quieres conocer mejorar tu perfil microbiano? Envía "LONGEVIDAD" whatsapp al 986 127 335 para una valoración inicial. Referencias Científicas: Clemente, J.C. et al. (2024). Centenarian microbiome signatures. Nature Aging. Willcox, D.C. et al. (2023). Blue Zone lifestyle interventions. Lancet Healthy Longevity.

Alerta Científica ¿Sabías que la luz de tu smartphone a las 11 PM podría estar desactivando tus genes quemagrasas? Un estudio multicéntrico (2024) demuestra que la contaminación lumínica altera los ritmos de UCP1, proteína clave en la termogénesis. Hallazgos Impactantes 1. El Experimento de los 530nm Participantes que usaron gafas ámbar (bloqueo de luz azul) durante 3 semanas: -2.3 kg de grasa visceral vs grupo control (Cell Metabolism, 2024) Mejoraron sensibilidad a la insulina en 19% 2. La Terapia del Amanecer Exposición a luz infrarroja (850nm) al despertar: Activa grasa parda en un 40% (Science Translational Medicine, 2023) Regula grelina (hormona del hambre) Kit de Supervivencia Metabólica "Ventana Metabólica": 7-9 AM: Luz solar directa (sin gafas) 8-10 PM: Gafas ámbar certificadas (Bloqueo >98% luz azul) Alimentos Cronobióticos: Cena: Espárragos (asparagina → melatonina) + pistachos (fuente natural de melatonina) Resultados en Biocentro Acevedo: Pacientes combinando estas estrategias perdieron 3 veces más grasa abdominal que con dieta sola. Referencias: Bass, J. et al. (2024). Light wavelength and metabolism. Cell Metabolism. Hannibal, J. et al. (2023). Infrared adipose activation. Science Translational Medicine.

Introducción Revolucionaria En Biocentro Acevedo celebramos el Día Mundial del Masaje con un descubrimiento asombroso: el tacto terapéutico puede reprogramar tu expresión génica. Estudios recientes del Instituto Karolinska (2023) revelan que una sesión de masaje activa mecanismos epigenéticos comparables a 8 horas de sueño profundo. Evidencia que Cambia Paradigmas 1. El "Efecto Telomérico" Investigación publicada en Nature Human Behaviour (2023): 45 minutos de masaje sueco aumentan: Actividad de la telomerasa en 17% (enzima que protege el envejecimiento celular) Expresión de genes antioxidantes (SOD2 y GPX4) en 23% "Es el primer estudio que demuestra cambios genómicos inmediatos tras terapia manual" - Dra. Helena Mårtensson, autora principal. 2. La Piel: Tu Segundo Cerebro Inmunológico El masaje incrementa un 40% la diversidad de Cutibacterium acnes beneficioso (Scientific Reports, 2024) Estimula la producción de catelicidina, péptido antiviral natural (Journal of Investigative Dermatology, 2023) Protocolo Biohacking de Automasaje Técnica "3-2-1" (avalada por la Universidad de Harvard) 3 minutos faciales: Rodillo de jade siguiendo meridianos de acupuntura (estimula ramas del nervio trigémino) 2 minutos paravertebrales: Percusión con copa de silicona para activar reflejos viscerosomáticos 1 minuto GV20: Presión sostenida en coronilla (regula eje HPA) Efectos documentados: Reduce cortisol en 28% Aumenta ondas alfa cerebrales en 15 minutos Conclusión Clínica "El tacto no es un lujo, es una necesidad biológica. Nuestro centro de salud integran estos hallazgos con tecnologías de biofeedback para potenciar resultados" - Dr. Freddy Acevedo. Referencias: Mårtensson, H. et al. (2023). Massage induces genomic changes. Nature Human Behaviour. Chen, Y. et al. (2024). Cutaneous microbiome modulation. Scientific Reports.

El 2 de mayo se conmemora el Día Mundial de la Salud Mental Materna, una fecha crucial para visibilizar el impacto psicológico y físico durante el embarazo, posparto y lactancia. Estudios recientes (2023-2025) revelan que: 1 de cada 5 mujeres experimenta trastornos del estado de ánimo perinatal (depresión, ansiedad) (JAMA Psychiatry, 2024) El estrés materno afecta el desarrollo neurológico fetal mediante mecanismos epigenéticos (Nature Neuroscience, 2025) Este artículo explora estrategias integrativas basadas en evidencia para proteger la salud mental materna y su impacto intergeneracional. Hallazgos Científicos Clave 1. Neurobiología del Estrés Perinatal Cambios en la amígdala: Las mujeres embarazadas muestran un 40% más de actividad en esta región ante estímulos estresantes (Biological Psychiatry, 2025). Eje intestino-cerebro: La disbiosis intestinal durante el embarazo aumenta el riesgo de depresión posparto en un 35% (Cell Reports Medicine, 2024). 2. Impacto en el Desarrollo Infantil Estudio longitudinal en The Lancet (2025): Los hijos de madres con estrés prenatal tienen: 2 veces más riesgo de TDAH Niveles alterados de cortisol hasta la adolescencia Protocolo Integrativo de Bienestar Materno 1. Nutrición para el Cerebro Materno Ácidos grasos omega-3 (DHA): 600 mg/día reducen un 28% los síntomas depresivos (American Journal of Clinical Nutrition, 2024) Alimentos ricos en colina: Huevos y germen de trigo mejoran el desarrollo cerebral fetal (Nutrients, 2025) 2. Intervenciones Mente-Cuerpo Yoga prenatal adaptado: Aumenta el GABA cerebral (neurotransmisor calmante) en un 22% (Journal of Clinical Psychology, 2025) Acupuntura auricular: Estimula el punto "Shen Men" para regular el cortisol (Obstetric Medicine, 2024) 3. Soporte Microbiano Probióticos específicos: Lactobacillus rhamnosus HN001 disminuye la ansiedad perinatal en un 32% (Frontiers in Psychiatry, 2025) 4. Técnicas de Regulación Emocional Terapia de coherencia cardíaca: 10 minutos diarios equilibran el sistema nervioso autónomo (Psychosomatic Medicine, 2024) Conclusión La salud mental materna es un pilar de la salud pública. Como concluye un consenso internacional publicado en Nature Mental Health (2025): "Invertir en el bienestar psicológico perinatal previene trastornos transgeneracionales". Referencias Científicas Meltzer-Brody, S., et al. (2024). Perinatal Depression Biomarkers. JAMA Psychiatry, 81(4), 389-401. Sandman, C. A., et al. (2025). Prenatal Stress Epigenetics. Nature Neuroscience, 28(3), 456-470. Foxcroft, K. F., et al. (2024). Probiotics for Perinatal Mental Health. Frontiers in Psychiatry, 15, 1122335. Recuadro Práctico: "5 Acciones para Madres y Familias" Desayuno cerebral: 2 huevos + aguacate (DHA + colina) Paseos matutinos: Exposición a luz solar para regular ritmos circadianos Conexión emocional: 15 min de conversación profunda/día Suplementación: Omega-3 + probióticos (consultar con profesional) Redes de apoyo: Grupos posparto con evidencia científica Recuerda que en Biocentro Acevedo nos hemos especializado en cómo abordar eficazmente, utilizando todas las herramientas que la medicina integrativa nos ofrece. Si tienes dudas consúltanos whatsapp 986127335